あなたは自己啓発書に依存していませんか？現実から目をそらさせるキャリアポルノとは何か―「キャリアポルノは人生の無駄だ」の感想と学び

あなたは自己啓発書が好きですか？自己啓発書を読んで、自分の人生がよくなったと感じたことはありますか？

それとも、自己啓発書を読んで「何か自分が変わった！」と興奮するだけで、現実が改善された形跡がないということはありませんか？

もしあなたが後者だとしたら、あなたは「キャリアポルノ依存症」かもしれません。

キャリアポルノとは、自己啓発書のことです。

自己啓発書は、「成功」や「幸福」を約束してくれるように見えますが、実際には、私たちを現実から遠ざけてしまう危険なものなのです。

この本「キャリアポルノは人生の無駄だ」では、著者の谷本真由美さんが、自己啓発書がどうしてキャリアポルノなのか、その原因や影響、そして対処法を毒舌とユーモアたっぷりに語ってくれます。

この本を読めば、あなたも自己啓発書に騙されないようになるでしょう。

この記事では、この本の内容や感想を紹介します。また、この本を読んで私が得た気づきや学びもシェアします。この本はこんな人におすすめです。

• 自己啓発書に依存していると感じる人
• 自分のキャリアや人生に不満や迷いがある人
• 自分の価値観や目標を見つけたい人
• 日本の労働環境や社会問題に関心がある人

本の内容

この本は、以下のような構成になっています。

• 第一章：キャリアポルノ依存症とは何か
• 第二章：キャリアポルノ依存症の原因―日本社会の特殊性
• 第三章：キャリアポルノ依存症の影響―個人と組織の問題
• 第四章：キャリアポルノ依存症から抜け出す方法―自分らしく生きるコツ

第一章では、自己啓発書をキャリアポルノと呼ぶ理由や定義を説明しています。

キャリアポルノとは、「自分では時間もお金もないので体験することができない外国の珍しくておいしい食べ物を食べたり体験することの代償行為」と同じで、自分の現実を変えることなく、見て楽しむだけのものだと言います。

自己啓発書は、「成功」や「幸福」を約束してくれるように見えますが、実際には、私たちを現実から遠ざけてしまう危険なものなのです。

第二章では、キャリアポルノ依存症が日本の労働環境や社会の特殊性からくることを欧米と比較しながら分析しています。

日本では、マネジメントの不在や労働法制の不備、教育制度の問題などが、社員に過度な責任やプレッシャーをかけています。

その結果、社員は自己啓発書に頼って自分を奮い立たせようとしますが、それは本質的な解決にはなりません。

むしろ、自己啓発書は、社員の精神主義や自己責任論を助長し、組織や社会の問題を見逃すことにつながります。

第三章では、キャリアポルノ依存症が個人や組織に及ぼす影響を具体的に示しています。

キャリアポルノ依存症の人は、自分の能力や価値を過大評価したり、他人と比較したり、現実逃避したりする傾向があります。

これは、自分のキャリアや人生に対する満足度や幸福感を低下させるだけでなく、仕事上でもトラブルやミスを引き起こす可能性が高まります。

また、組織においても、キャリアポルノ依存症の人は、チームワークやコミュニケーションに欠けたり、目標設定や評価基準に疑問を持ったりすることで、組織全体のパフォーマンスや士気を低下させるリスクがあります。

第四章では、キャリアポルノ依存症から抜け出す方法やコツを紹介しています。

キャリアポルノ依存症から抜け出すためには、まず自分がキャリアポルノ依存症であることを認めることが大切です。

そして、自己啓発書に頼らずに自分の価値観や目標を見つけることが必要です。そのためには、以下のようなことを試してみると良いでしょう。

- 自分の強みや興味を探る
- 他人や社会と比較しない
- 現実的な計画や行動を立てる
- メンターを見つける
- フィードバックを求める
- 学び続ける

これらのことを実践すれば、あなたは『自分らしく生きる』ことができるようになります。

本の感想

私はこの本を読んで非常に感銘を受けました。

私も以前は自己啓発書にハマっていて、何冊も読んでいましたが、なかなか自分の人生が変わらないと悩んでいました。

この本を読んで、自己啓発書がキャリアポルノであることや、その原因や影響を知ることができました。私は自己啓発書に騙されていたのだと気づきました。

この本を読んで私が得た気づきや学びは以下の通りです。

- 自己啓発書は、私たちに現実から目をそらさせるものである。

自己啓発書に書かれていることは、一般化されたものであり、個人の状況やニーズに合わないことが多い。

自己啓発書に頼ることは、自分の問題や課題に向き合わないことに等しい。

- 自己啓発書は、私たちに「成功」や「幸福」の定義を押し付けるものである。自己啓発書に書かれていることは、著者や出版社の利益や価値観に基づいている。

自己啓発書に従うことは、自分の価値観や目標を見失うことにつながる。

- 自己啓発書は、私たちに「成功」や「幸福」を約束するものではない。

自己啓発書に書かれていることは、あくまで参考程度のものであり、実践することが難しいことが多い。

自己啓発書を読むだけでは、何も変わらない。

この本を読んでから、私は自己啓発書を丸呑み的に信じるのをやめました。

代わりに、自分の強みや興味を探ったり、他人や社会と比較しなかったり、現実的な計画や行動を立てたりするようになりました。

その結果、私は自分の人生に意味や価値を見出し、自分の人生に自信や誇りを持ち、自分の人生に幸せや充実感を感じるようになりました。

結論

この本「キャリアポルノは人生の無駄だ」は、自己啓発書の罠にハマらないために必要な知識やスキルを提供してくれる本です。

この本を読めば、あなたも「自分らしく生きる」ことができるようになるでしょう。

この本は、あなたが「自分の人生に意味や価値」を見出したいと思っているなら、ぜひ読んでみてください。

この本は、あなたが「自分の人生に自信や誇り」を持ちたいと思っているなら、ぜひ読んでみてください。

この本は、あなたが「自分の人生に幸せや充実感」を感じたいと思っているなら、ぜひ読んでみてください。

この本を読んで、あなたの人生が変わることを願っています。

キャリアポルノは人生の無駄だ (朝日新書)

キャリアポルノは人生の無駄だ【電子書籍】[ 谷本真由美 ]