こんにちは。今回は、話題の禅僧・大愚元勝さんの著書「自分という壁 自分の心に振り回されない29の方法」を読んでみたので、感想とおすすめポイントをシェアしたいと思います。 この本は、自分の心にある思い込みや妄想、期待や比較などの「壁」を超えるこ…
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