前回記事に引き続き、心理カウンセリングの実体験レポートその17である。 前回、「心配ごと、考えごとをしてしまう」ことをビジュアルイメージで抑止していることを書いた。今回は、意識を向ける先をコントロールすることについて書く。＜目次＞ 1.心配ごと…